terça-feira, 3 de março de 2009

ATELIER DE CONSCIÊNCIA TRANSPESSOAL




Talvez porque a alma é grande e a vida pequena, / E todos os gestos não saem do nosso corpo / E só alcançamos onde o nosso braço chega, / E só vemos até onde chega o nosso olhar”.
(Fernando Pessoa)

ATELIER NA CONSCIÊNCIA DE SUA VIVÊNCIA PRÁTICA

Este atelier tem como proposta através de workshops mensais, a realização de uma
auto-exploração da consciência de modo transversal em diversos níveis do corpo. Alcançamos estes resultados através do relaxamento psicossomático, por exemplo a “contracção e a descontracção”, exercícios de bioenergética, ioga, posturas e expressões corporais com acanalização no respirar da energia prana e técnicas de meditação e imaginação activa.
Outros recursos são trabalhadas de forma prática e dinâmica como o testemunho de
grafismos cromáticos, “cartografias” de vivência mítica e arquetípica. Mandalas e escrita automática são algumas das linguagens e expressões que se manifestam no fenómeno dos nossos corpus.
Consideramos o corpo também como um corpo de arte, onde no viver o esculpimos, o
remodelamos. Para isso, utilizamos a arte-terapia como técnicas de aquarela, argila e massas policromáticas.
Através destas experiências será possível transmutar as suas estruturas de carácter,
conhecidas pela terapia corporal que contém sete níveis presentes na anatomia emocional, que em termos de manifestação mais subtil podemos chamar de chakras, os “centros de energia”. O “alinhamento” desses vórtices promove a integração total dos estados de consciência numa relação profunda e sagrada com a natureza humana, ambiental e planetária.

WORKSHOP I: YOGA NA INTEGRAÇÃO DO CORPO-ALMA.
(14 de Março de 2009)

É encontro que será destinado para o participante experimentar de diferentes modos complementares, a auto-exploração do corpo-alma, através da prática vivencial e criar a possibilidade de integrá-las em todos os aspectos: físico-corporal, psíquico-mental, afectivo-emocional e cósmico-espiritual. Tendo como base a ioga, metodologia cuja palavra sânscrita que vem da raiz yuj (unir) seguida pelo sufixo ghyan que significa (completar), portanto religar e integrar o ser em sua natureza
humana e na unidade cósmica. A prática consiste em Técnicas de Relaxamento, Exercícios
Corporais, Imaginação Activa, Mandalas e Grafismos Cromáticos que evidenciam um novo
conceito de arte-terapia no retrato de testemunhos arquetípicos dos padrões
psicossomáticos, e a partir do momento que estes elementos são expressados e
reconhecidos, podemos transformá-los e integrá-los em nossa consciência como um todo.

Local de Inscrições e Informações:

Centro Natural “Espiral”

Praça Ilha do Faial, nº 14.
(Jardim Cesário Verde, à Estefânia). Lisboa. Tel. 21-3553990

Site: www.espiral.pt - Blog: daespiral.blogspot.com

giancarlodeaguiar@gmail.com